Al Ghaoui Hesna – Félj bátran

Egyik reggel hallottam a rádióban Hesnát beszélni a saját könyvéről. Félj bátran, ez a címe. Majd napokkal később kaptam egy üzenetet, hogy kisorsoltak a Libri oldalán, lehetőséget kaptam elolvasni a könyvet. Kedves Univerzum, vettem a célzást!

Mostanában sokszor küzdök meg a félelemmel. Kiléptem a komfortzónámból, váltottam a munkahelyemen, új helyre, új emberek közé kerültem, teljesen új feladatokkal. Nem könnyíti meg a sztorimat, hogy alkatilag generálom magamnak a jobbnál jobb félelmeket, szorongásokat.
Nagy lendülettel vágtam bele a könyvbe, gondosan jelölve minden fontos tanácsot és hasznos gondolatot, amit útravalóul eltehetek a hétköznapokra.

Hesna háborús terepeken átélt történetei elképesztőek és elgondolkodtatóak, líbiai szabadságharcosoktól kezdve kerekesszékes világjárón át izraeli-palesztin barátságokig mindenről esik szó, majd ezeket ötvözi a megfelelő szakirodalommal, így kapunk mindenre kiterjedő képet a félelemről.

Voltam olyan ügyes, hogy az első fejezetet követően ráléptem a videós oldalra, hogy Hesna szakmai életének utánanézzek és sikerült olyan Bábel epizódokat megnéznem, amikről aztán a könyvben szó esik. Good job 🙂

Mit is tettem el magamnak a könyv sok sok mondanivalója, tanulsága közül?

Félelem nélkül nincs bátorság.

Ahhoz, hogy a mindennapokban boldogulni tudjunk, cinkossá kell tenni a félelem érzését. Oké, de hogy? Lépjünk egy lépést hátrább, vizsgáljuk meg a helyzetet, legyünk tudatosak. Ismerjük be hogy félünk (that’s the big challenge) és merítsünk önbizalmat. Ha kell, álljunk csípőre tett kézzel egy percig, mint Superman a bolygó megmentése előtt. Egyébként ez beválik, kipróbáltam.

A másik nagy tanulság, hogy beszéljünk a félelmekről, érzésekről, a világ történéseiről, a manipulációról, hiszen a kommunikáció az első lépés a saját lelki egészségünk felé.

Hiszek abban, hogy minden ember, barát, sztori, könyv okkal keresztezi az életem. Szeretek rájönni, mit akar tanítani nekem ezek által az élet.

Azt hiszem itt az ideje, hogy bátor legyek.

 

#féljbátran

Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.